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摇钱树娱乐官网:?香辣薯条虾的做法

作者:zllwin 时间:2015-04-05 22:20:29 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

是我们非常熟悉的一种动物,虾不但可以食用而且还有很好的食疗功效,经常吃虾可以起到抗早衰和补肾的作用,此外虾还可以起到提供人体免疫力和催乳等效用,虾的做法有很多种,我们不但可以采用虾来炒菜吃而且也可以采用虾来煮汤,下文我们给大家介绍一下香辣薯条虾的做法。

香辣薯条虾的做法

现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。虾、小龙虾对虾,含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。注意:胆固醇含量较高,胆固醇偏高者不可过量食用。

1.虾洗干净,背后改刀,取出虾线。

2.辣椒、香芹、香葱、、蒜分别切好备用。

3. 土豆切成条状,浸泡一会。

4.锅内放油,6-7成热时倒入鲜虾,炸至金黄捞出沥油。

5.将薯条炸熟,捞出沥油。

6.锅内放少许油,炒香姜片、蒜片、干辣椒。放入香芹和红辣椒

7.倒入炸好的虾和土豆。

8.放入生抽、糖、鸡精、,翻炒均匀。放入香葱。

9.放入油炸花生米和白芝麻,翻炒均匀。

10.滴少许香油出锅

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的菜肴,那就是香辣薯条虾,我们知道香辣薯条虾不但外观好看而且吃起来味道也是非常不错的,上文详细介绍了香辣薯条虾的做法,相信大家都已经掌握了吧。

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